Các yếu tố tăng nguy cơ sa sút trí tuệ theo độ tuổi

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Quốc gia Ireland đã xem xét và phân tích dữ liệu của gần 4.900 người trưởng thành không mắc chứng mất trí nhớ từ 55 tuổi trở lên. Trong đó, có hơn 2.300 người không mắc chứng mất trí nhớ khi đến tuổi 80. Kết quả công bố trên Tạp chí Thần kinh học Mỹ năm 2022 cho thấy ở tuổi 55, người mắc bệnh tiểu đường và huyết áp cao có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ trong 10 năm tiếp theo cao hơn gấp 4 lần. Tiểu đường là yếu tố làm suy giảm nhận thức nhiều nhất ở tuổi 55. Cũng ở độ tuổi này, mỗi lần tăng 10 điểm huyết áp tâm thu (chỉ số cao nhất cho biết áp lực máu tác động lên thành động mạch) thì tăng khoảng 12% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ trong tương lai.

Tuy nhiên, ở tuổi 65, người mắc bệnh tim mạch có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ trong tương lai cao gấp đôi người không mắc bệnh này.

Người ở độ tuổi 70 mắc bệnh tiểu đường và đột quỵ có nhiều khả năng sa sút trí tuệ hơn. Đối với độ tuổi 80, người bị đột quỵ hoặc tiểu đường có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn khoảng 40-60% người không mắc hai bệnh này. Người ở độ tuổi 80 dùng thuốc hạ huyết áp có thể giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí nhớ.

Ngoài ra, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), người da đen có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao gấp đôi người da trắng và cao hơn 50% người gốc Tây Ban Nha.

Theo tiến sĩ Emer R. McGrath, Đại học Quốc gia Ireland, nhiều người có thể sống đến tuổi già mà không hề mắc chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, tuổi cao cùng với bệnh tiểu đường, huyết áp cao và bệnh tim mạch là những yếu tố dự báo mạnh nhất về chứng sa sút trí tuệ. Người có tiền sử gia đình mắc bệnh này cũng làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ trong tương lai.

Xây dựng lối sống lành mạnh và kiểm soát yếu tố rủi ro giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ ở độ tuổi từ 55 trở lên. Các yếu tố gồm bệnh tiểu đường, huyết áp cao và bệnh tim mạch có thể được ngăn ngừa hoặc điều trị để giúp giảm thiểu nguy cơ.

*Nguồn: Sưu Tầm